Einzeltherapie


Selbstwirksamkeit statt Ohnmacht

Einzeltherapie

Sind Sie in Ihrem Leben gerade in einer Phase, in der es im "Getriebe knirscht", in der Sie an Ihre Grenzen kommen?
Fühlen Sie sich ohnmächtig und haben das Gefühl nicht mehr eigenständig in der Lage zu sein, die Herausforderungen des Lebens zu meistern und bedürfen Hilfe und Unterstützung von außen?  Dies kann der Fall sein bei...





  • Stress und Burn out
  • psychosomatischen Beschwerden
  • Ängsten
  • Depressionen
  • Traumaerfahrung
  • partnerschaftlichen Problemen oder Trennungen
  • Sucht
  • Essstörungen
  • Tod eines nahestenden Menschen
  • Krankheit
  • etc...





In einzeltherapeutischen Sitzungen begebe ich mich gemeinsam mit Ihnen auf einen Weg, der Sie aus Ihrem Ohnmachts-gefühl, der Erschöpfung und Hilflosigkeit über das Wahrnehmen und Verstehen wieder hin zur Selbstwirksamkeit führt.
Wir öffnen den Raum für die (Wieder)Entdeckung Ihrer eigenen Ressourcen, um sie wieder in Ihr Leben zu integrieren und zu verankern, um alte Glaubenssätze, Muster und Verhaltens-weisen zu verändern, zu verabschieden und/oder aufzulösen und Ihre Lebensqualität zu steigern.
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