Gruppen

Oder suchen Sie begleitend zu Ihrer eher gesprächsorientierten Psychotherapie Unterstützung, um innerhalb einer Gruppe über Körperwahrnehmung und –ausdruck Ihre Ressourcen (wieder) zu entdecken, Ihr Potential zu entfalten und sich in Sozialkompetenz zu üben?

Dann ist dieses Angebot für Sie eine Gelegenheit trotz oder gerade wegen des Alltags, sich eine kurze Auszeit zu nehmen und mit sich und anderen über Bewegung und Begegnung in Kontakt zu kommen.

Im geschützten Rahmen der Gruppe (maximal 10 Teilnehmer) werden Sie unterstützt im Erforschen und Entdecken Ihrer eigenen Möglichkeiten. Sie werden ermutigt, neue Erfahrungen zu machen, sowohl mit sich selbst als auch im Miteinander, die alte Muster verabschieden und/oder „überschreiben“ und Sie wieder mehr in ihre Selbstwirksamkeit führen. Gerade das Erleben und Teilen dessen innerhalb einer Gruppe kann ein wichtiger und heilsamer Schritt sein, um wieder seinen selbstbewussten und vertrauensvollen Platz im sozialen Miteinander zu finden und einzunehmen.